丹波発: 4月のノルディックウォーキング

4月13日 (土)14日 (日)15日(月)
春!!桜の季節がやってきます!! みんなでノルディックウォーキングをしましょう

1.大杉ダムとほっこりサラダランチ
4月13日(土)10:00~13:00終了予定

2.夕方ノルディック☆大杉ダム
4月13日(土)15:00~17:00終了予定

3.黒井川桜並木とダッチオーブンランチ
石臼で黒豆きな粉作り体験!!とお楽しみお餅つき!
4月14日(日)10:00~15:00終了予定

4.丹波の春!桜ウォークin氷上
4月15日(月)10:00~12:00終了予定

5.丹波の春!桜ウォークin氷上
4月15日(月)14:00~16:00終了予定

≪服 装≫ 動きやすい服装とシューズ、帽子
≪持ち物≫ 飲み物、タオル、手袋、(レインウェア)
※ノルディックウォーキングは両手にポールを持ちますので持ち物はウエストバックやリュックに入れて下さい。

◎生活習慣病など持病のある方は、事前に掛かり付け医にご相談の上ご参加ください。
◎少雨決行荒天中止:少雨でも開催しますが、参加の判断は体調などを考え、ご自身でお願いします。

※参加ご希望の方は4月11日(木)までにお知らせください     
・お名前
・連絡のとりやすい電話番号
・参加を希望されるイベント名
・参加人数
・ポールレンタルの要・不要

詳しい内容は「エヌウォーカー」のブログにアクセスしてご覧ください。
N-Walker倶楽部


≪お問合せ・お申込み≫  
たんばN-Walker倶楽部
余田 幸美(よでんさちみ)
090-2106-3988
または、当ブログメールフォームにて